Dienstagsgruppe


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Der Aufbau meiner Stunden beinhaltet einen gesunden Mix aus Mobilisation, Koordination, Kraft, Ausdauer,
Elemente aus der WS-Gymnastik, Yoga, Entspannung und Spiel. Und jede Stunde wird mit einem Indiaca-Spiel beendet.
Meine Übungsleiterlizenz habe ich 2006 an der Sportschule in Steinbach gemacht.
Die gemischte Frauen- und Männergruppe Ü50 leite ich seit 7 Jahren.

Trainerin: Annette Kaltenbach, T 0761/ 6819194, annettekaltenbach@web.de
Trainingszeiten: Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr